健身后不宜性爱身体可能不利

tiesto0808 · 发表于 2012-3-28 04:28

如今，健身已经成为不少人的“生活必需环节”之一。前不久，有人咨询：为什么健身以后，虽然身体很疲劳，可性欲却很强？其实，这正是运动的“提升”作用之一。

　运动能促进雄激素分泌，它对男性性欲的产生和性功能的维持有十分重要的作用，但不是维持成年人性欲和性功能的唯一因素。运动后，人体新陈代谢会加快，增加一种重要的激素———肾上腺素。它能影响各种细胞的生化反应，有利于提高神经兴奋度，对唤起性欲有好处。因此，运动后性欲增强，是正常现象。

　　但如果因为此时性欲高，就过性生活，对身体可能有不利影响，如体力不支，或维持勃起较困难等。因为运动会消耗大量的蛋白质和睾酮，这是保持体力和维持勃起的物质基础。增高的肾上腺素虽然可以影响各种细胞的生化反应，提高神经兴奋，但它会收缩血管，对维持勃起非常不利，甚至对产生勃起都会有一定的抑制作用。

　　运动后，应该顺应身体的变化，适当转移注意力。比如多听听舒缓的音乐，及时补充营养，在精、气、神各个方面充分休息后，再进行性生活，方能共享鱼水之欢。

sleepyhollow · 发表于 2012-10-19 17:00

OK, thanks for sharing. will no be a problem for me

毕云涛 · 发表于 2012-10-19 23:12

健身后。。。谁还有力气做啊。。太经历旺盛了吧

大米 · 发表于 2012-10-20 01:12

只练"插沙功"..............................

punter · 发表于 2012-10-22 23:30

thank you for sharing good job

p1rate · 发表于 2012-11-6 14:28

健身完特别想按摩+飞机~

dnz · 发表于 2014-1-6 12:51

但是健身之后会不会更加刺激性欲啊？

ntmonsterszw · 发表于 2015-3-21 15:31

健完身太累，完全不想啪啪啪

mrsex · 发表于 2015-3-30 23:25

这个有道理，支持一下

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